До определенного срока работу и беременность вполне можно совмещать, несмотря на проблемы, которые особенно часто возникают в первом триместре: жестокий токсикоз и сильную усталость.

В прежние времена, когда православная мама беременность воспринимала как естественное состояние женщины и нередко рожала прямо в поле, отношение к беременности было далеко не таким трепетным, как сегодня. Это вполне естественно, ведь никто не снимал с женщины обязанностей по дому, уходу за домашней скотиной, работой в поле и огороде и т.п.

Сегодня ситуация изменилась. Для многих женщин зачатие и вынашивание ребенка превратилось в большую проблему, но даже те, у кого этих проблем нет, планируют рождение одного-двух, в лучшем случае трех детей. К тому же большинство современных женщин не представляют свою жизнь без работы, а многие еще и стремятся сделать карьеру.

Все эти причины заставляют многих женщин работать чуть ли не «до упора», что вряд ли можно считать полезным и для самой женщины, и для будущего ребенка. Если в силу жизненных обстоятельств вам приходится работать, несмотря на не слишком хорошее самочувствие, постарайтесь выполнять следующие рекомендации.

На работе чаще делайте небольшие перерывы. Если работа сидячая, походите и разомнитесь, чтобы улучшить кровообращение и снизить нагрузку на позвоночник. Если во время работы вы в основном на ногах, то старайтесь присесть при первой возможности, положив ноги на стул.

И не забывайте: вы – источник новой жизни: православная мама беременность считает даром Божьим и делает все для ее сохранения. Как бы ни была важна для вас работа, на первом месте должен быть все-таки ребенок. Поэтому не стесняйтесь брать больничный при ухудшении самочувствия и ложиться в больницу на сохранение.